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Dans quelle mesure l'Algarve est-il compatible avec vegan ?

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Restaurants and cafes

Traditional Portugais cafes are vegan Hostile. Taking à account that la plupart des gens au Portugalal and Algarve vivent near le sea - vous comprendriez pourquoi traditional meals are about poisson and sea produits. Les prix au reposaurants may change dépendent du groupe de discussion a, mais les plats main stay le same, qui are pêchent and meat. Bien qu'intéressant, that maintenant a beaucoup de locals dans Algarve eat plus de poissons meat than.

Algarve ne concerne pas les grandes villes. Alors que Lisbonne and Porto are regorge d'options vegan, la plupart des Algarvian cafes can usually vous proposent uniquement salad uniquement avec salad leaves and tomatoes, tout en étant confondu about veganism concept. Certains cafes modernes incluent 1-2 options vegetarian, mais pas souvent vegan.

Il are quelques cafes orientés sur les choix healthy, ils ally have what à eat and vous can les trouvez sur Happy Vache application.

Viehack: Dans Algarve, la soupe est usually vegan. C'est a creamy vegetable meal, très cheap(1-2 euro), la plupart traditional cafes have it.

Lait Vegan : Pour have a café ou autre boisson comme le "lait doré" ou matcha late, vegan a besoin de soja ou autre lait alternative. Algarve développe and du lait cafes already have vegan, mais vous maassurez-vous de ask.

Pour example (d'après mon expérience), sur Farol island (near Faro and Olhao) il n'y avait pas de lait vegan en été 2019, mais en été 2020 les deux cafes que j'ai accidentally visités alreadyTdy

Dans quelle mesure l'Algarve est-il compatible avec vegan ?

Vegetarian and vegan cafes à Algarve

Presque toutes les grandes villes d'Algarve has a vegetarian cafe. Les plus grands centres touristiques comme Faro, Lagos, Portimao and Tavira have at least un vegan cafe and quelques autres vegtarian.

Dans Olhao auparavant, il y avait as also a vegetarian cafe, mais il a fermé and maintenant c'est a nouveau non végétal an resteaurant. Cependant, de nouvelles options places avec healthier food and vegan ont ouvert at le same temps.

Dans quelle mesure l'Algarve est-il compatible avec vegan ?

 Culture alimentaire à Algarve

Consommation alimentaire en Algarve concentréeated sur meat. D'après mon expérience, as a general règle, la majority de Algarvians eat unhealthy, sauf pour ceux qui font du sport. Local markets propose du poisson frais tous les matins, bien que la plupart des visiteurs are ne soient pas des jeunes. Souvent, j'ai rencontré des locals qui ne eat vegetables at all, ne les considérant pas comme des as « tasty food ».

Produits Vegan dans Supermarkets

Supermarkets have certains produits vegan comme les hamburgers végétariens, le tofu and etc. Algarve has Auchan, Liddle, Aldi, Intermache (all are non portugais), Portugais Continente, Minipreco and smaller local Algartalhos supermarkets.

Il y a also Pingo Doce, a portugais chain, que headquarters a déplacé vers les Netherlands. Pingo Doce est probably est le cheapest en ce qui concerne les fruits vegetables and, sans compter Algartalhos. Algartalhos est la boutique a, qui can est très différente, selon la location. Usually, il has plus local fruits and légumes than dans d'autres supermarkets.

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Ways à eat vegan ou at leat healthier en Algarve

Markets. A Algarve, il y a an abundance de fruits tasty frais, que vous can achetez sur local markets. Normally Ils travaillent jusqu'au déjeuner. and le plus gros choix est usually le matin Saturday. La plupart d'entre eux are ont fermé le Monday and Sunday. Là are also rue markets avec les producteurs local, cochez calendar ici. Tout allait mieux quand il poussait sous le fort soleil portugais.

Shopping malls. Aires de restauration dans les magasins malls usually have a plus grand variety of food. Les plus gros malls avec plus de cafes are à Loule, Albufeira and Tavira. Récemment, Ikea started pour afficher de nouveaux vegan meals, usually, ils are très cheap, taste dépend de la personne.

Indian restaurants. Algarve est plein d'Indian restaurants, là vous always can trouvez un ou deux meals végétariens.

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 Inna Y.

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